Die Psychotherapie beinhaltet verschiedene therapeutische Verfahren zur Behandlung von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen, z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, Burnout, Zwangsstörungen, geringes Selbstvertrauen und Stressbewältigung.
Bei mancher Diagnose hat es sich auch sehr bewährt, die Psychotherapie z.B. mit Verfahren der Hypnose, Physiotherapie oder Infusionstherapie zu ergänzen.
Die Verhaltenstherapie gehört zu den am häufigsten eingesetzten psychotherapeutischen Verfahren in der modernen Psychologie.
Sie basiert auf dem Prinzip, dass ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster erlernt wurden und demnach auch wieder verlernt werden können. Durch das Einüben neuer Verhaltens- und Denkweisen ist der Patient in der Verhaltenstherapie aktiv am Heilungsprozess beteiligt.
In vielen Konfliktsituationen und bei den meisten psychischen Erkrankungen findet sie Ihre Anwendung.
Konfrontationstherapie findet v.a. Anwendung in der Behandlung von
2. Kognitive Verhaltenstherapie
Bei der kognitiven Verhaltenstherapie (lat. cognoscere = erkennen/erfahren) geht es darum, dass der Patient negative Gedanken und Verhaltensweisen als solche erkennt und diese in positive umwandelt.
Diese Therapieform findet Anwendung v.a. bei:
Mein Ziel im Rahmen der Psychotherapie bzw. Verhaltenstherapie in Aschaffenburg ist mit Ihnen gemeinsam diese neuen Strategien des Handelns, Fühlens und Denkens zu entwickeln und zu erproben. Damit Sie die Anforderungen Ihres Lebens besser bewältigen - für ein zufriedeneres Leben!
Gerne können Sie mich kontaktieren!